MDR Leben

Überstunden mit Audio
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Arbeitsrecht Wann Vorgesetzte Überstunden anordnen dürfen - und wann nicht

Müssen Überstunden bezahlt werden? Kann ich sie ablehnen?

Überstunden gehören für viele Beschäftigte zum Alltag. Doch Vorgesetzte brauchen konkrete Gründe, um sie anzuordnen. Eine Fachanwältin für Arbeitsrecht erklärt, was nicht erlaubt ist.

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Kinder laufen an Zelten vorbei. mit Audio
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Betreute Freizeit Tipps: So finden Sie das richtige Ferienlager für den Nachwuchs

Tipps: So finden Sie das richtige Ferienlager für Ihre Kinder

Die Auswahl an Anbietern für Kinderferienlager ist riesig, die Preise mitunter auch. Wir haben Tipps für Sie zusammengestellt, wie Sie den passenden Anbieter finden, damit Ihr Nachwuchs ein schönes Ferienerlebnis hat.

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Erdbeeren mit Audio
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Redakteur Wie gesund sind Erdbeeren wirklich?

Wie gesund sind Erdbeeren wirklich?

Erdbeeren sind gesund. Wer allergisch darauf reagiert, der muss leider auf den Genuss verzichten und auf andere Früchte ausweichen. Für alle anderen gibt’s hier die ultimative Lobhudelei.

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Eine Frau haelt eine Kreditkarte in der Hand und schaut auf einen Laptop
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Online-Betrug Wie man Fake-Shops im Internet erkennen kann

Wie man Fake-Shops im Internet erkennen kann

Wer im Internet shoppt, läuft Gefahr, auch einem Fake-Shop auf den Leim zu gehen. Wie man sie erkennt und worauf man beim Onlineshopping achten sollte, erklären wir hier.

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Viele Cannabis Pflanzen
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Tipps vom Mediziner Cannabis auf Rezept: Was gibt es zu beachten?

Cannabis auf Rezept: Was gibt es zu beachten?

Bereits seit einigen Jahren darf Cannabis auf Rezept verschrieben werden. Wann wird es eingesetzt? Wer kann es bekommen? Allgemeinmediziner Carsten Lekutat beantwortet die wichtigsten Fragen dazu.

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Ein junger Autofahrer raucht einen Joint waehrend der Autofahrt. mit Video
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Cannabis im Straßenverkehr Positiver Test, ohne gekifft zu haben?

Cannabis-Gesetz: Positiv am Steuer getestet, ohne gekifft zu haben?

Bei regelmäßigem Konsum kann Cannabis länger im Blut nachweisbar sein. Sollte deshalb der Grenzwert im Straßenverkehr erhöht werden? Ein Rechtsmediziner und ein Rechtsanwalt sprechen sich dafür aus.

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Ratgeber

Ein Joint auf getrockneten Cannabisblüten.
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Erziehungsratgeber Cannabis: Hilfe, mein Kind kifft!

Cannabis: So gefährlich ist es für Kinder und Jugendliche

Viele Eltern haben Angst, dass Cannabis für Jugendliche nach der Teil-Legalisierung für Erwachsene jetzt an Reiz gewinnt. Erziehungsratgeberin Nora Imlau erklärt, woran Eltern erkennen, dass ihr Kind zum Joint greift.

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Rückenübung mit Stuhl
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Tipps vom Physiotherapeuten Krafttraining: 10 Übungen für zuhause

Krafttraining: 10 Übungen für zuhause

Stuhl, Handtuch, Wasserflaschen und ein Besen werden bei Physiotherapeut Jürgen Reif zu Sportgeräten für Fitnessübungen, die die Kraft trainieren. Hier hat er zehn Übungen für zuhause parat.

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PayPal Logo auf Smartphonebildschirm.
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Vorsicht Geldabzocke Paypal-Betrug mit "Freunde und Familie"-Funktion

Abzocke: Paypal-Betrug mit "Freunde und Familie"-Funktion

Eine Person hat Geld per Paypal überwiesen und bittet darum, es zurückzubekommen. Der Grund: Es sei eine Fehlüberweisung. Wer jetzt falsch handelt, verliert im Ernstfall viele Euros. Worauf sollte man achten?

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Empfehlung der Redaktion

ARD Mediathek Themenwelt Gesundheit
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Neues Angebot Themenwelt Gesundheit in der ARD Mediathek

Neue Themenwelt Gesundheit in der ARD Mediathek

Spannende und informative Dokus, Serien und Magazine über die Gesundheit – ab sofort in der neuen Themenwelt ARD Mediathek.

ARD MEDIATHEK

Komm mit in den Garten - Der MDR Garten-Podcast mit Nadine Witt
Podcast "Komm mit in den Garten", Folge #85 "Mähfreier Mai"
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15 min

Komm mit in den Garten #85: Mähfreier Mai - Darum ist er so wichtig

#85: Mähfreier Mai - Darum ist er so wichtig

Im Mai blüht und grünt es über alle Maßen. Grund genug, den Rasenmäher einen Monat lang in Ruhe zu lassen, dem Rasen beim Wachsen zuzuschauen und die steigende Zahl von Insekten zu beobachten.

MDR THÜRINGEN - Das Radio Fr 03.05.2024 10:00Uhr 14:51 min

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#84 Milpa-Beet
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18 min

Komm mit in den Garten #84: Milpa-Beet

#84: Milpa-Beet

Das Milpa-Beet ist eine uralte Mischkultur aus Mais, Bohnen und Kürbis. Die einzelnen Gemüsearten profitieren dabei voneinander. Wie das genau funktioniert, erklärt Tomas Kilousek von der Deutschen Schreberjugend.

MDR Fr 19.04.2024 10:00Uhr 17:30 min

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"Komm mit in den Garten", Folge #83 "Rosensorten"
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21 min

Komm mit in den Garten #83: Rosensorten

#83: Rosensorten

Welche Rosensorten gibt es? Welche Sorte passt an welchen Standort?
Diese und weitere Fragen beantwortet Thomas Kühr von der Erfurter Rosenschule Kühr bei Kleingärtnerin Nadine Witt.

MDR Fr 05.04.2024 10:00Uhr 21:16 min

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Ratgeber

Grafische Darstellung einer Schubkarre mit Pflanze
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Podcast Komm mit in den Garten - Der MDR Garten-Podcast

Komm mit in den Garten - Der MDR Garten-Podcast mit Nadine Witt

Alle zwei Wochen öffnet Nadine Witt das Gartentor und erzählt von ihren Erlebnissen und Erfahrungen als Kleingarten-Anfängerin. "Komm mit in den Garten" ist der Podcast für alle, die Lust aufs Abenteuer Gärtnern haben!

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Weitere Ratgeber

Menschen laufen über eine Hängebrücke. mit Video
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mit Video

Nervenkitzel und besondere Aussicht Ausflugstipp: 3 Hängebrücken in Deutschland im Vergleich

Ausflugstipp Hängebrücken in Deutschland: Nervenkitzel und besondere Aussicht

Hängebrücken sind ein beliebtes Ausflugsziel – so auch in Thüringen, Sachsen-Anhalt und Hessen. Sie versprechen ein aufregendes Erlebnis und eine gute Aussicht. Wir stellen drei vor.

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Seitenansicht: Juge Frau mit braunen, lockigen Haaren, Top und kurzer Hose sitzt auf Rennrad und fährt durch Stadtpark, im Hintergrund unscharf Bäume und Häuser. mit Audio
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Redakteur Wann sind Rennräder für den Straßenverkehr zugelassen?

Wann sind Rennräder für den Straßenverkehr zugelassen?

Falko Heinemann aus Apfelstädt fragt, was an einem Fahrrad dran sein muss, damit es im Straßenverkehr zugelassen ist? Insbesondere Rennräder interessieren ihn. Unser Redakteur Thomas Becker ist er Frage nachgegangen.

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Junge liegt gelangweilt auf dem Fußboden und schauit in sein Handy.
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Dienstag | 14.05.2024 | 10-12 Uhr Expertenrat: Mediensüchtig - und nun?

Expertenrat: Mediensüchtig - und nun?

Soziale Medien, Apps und Games üben eine große Faszination auf Kinder und Jugendliche aus. Ist mein Kind schon mediensüchtig und was tun, um dieser Sucht zu entrinnen? Warum ist der Suchtfaktor von Medien so groß?

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Ein Baby sitzt in einem Reisekoffer.
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Service | 13.05.2022 Sicher verreisen: Auslandskrankenversicherungen im Test

Finanztest: Auslandskrankenversicherungen im Test

Wenn es in den Urlaub geht, sollte die Auslandskrankenversicherung nicht fehlen. In den letzten Jahren sind die Angebote der Versicherer immer besser geworden. Sehr gute Tarife sind bereits für kleines Geld zu haben.

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Hochzeitsfotograf
Für schöne Erinnerungen an den Hochzeitstag lassen die meisten Brautpaare Fotos machen. Doch dafür haben die Fotografen nur den einen Hochzeitstag. Müssen sie Schmerzensgeld zahlen, wenn das Brauptaar von ihrer Arbeit enttäuscht ist? Bildrechte: IMAGO/YAY Images
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Urteile der Woche Keine Entschädigung wegen Enttäuschung über Hochzeitsfotos

Urteile der Woche: Keine Entschädigung wegen Enttäuschung über Hochzeitsfotos

Da ein Hochzeitsfotograf nicht alles auf Film eingefangen hatte, was das junge Ehepaar erwartet hatte, klagte es auf Schmerzensgeld. Dem Landgericht in Köln reichte die Begründung des Brautpaares jedch nicht aus.

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Schale mit Hummus auf einem Tisch.
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Sommer-Rezepte von Spitzenkoch Christian Henze Zwei Mal Lecker: Hummus oder Linsensalat?

Zwei Sommer-Rezepte: Hummus und Linsensalat

Knackig frische Zutaten und neue Ideen für Vegetarisches zum Mitnehmen oder für einen Grillabend. Wir zeigen, wie Sie Salate gut in Gläser bekommen. Ebenso, welche Saucen und Gewürze nicht fehlen sollten.

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MDR im Ersten

Gelierversuch erdbeermarmelade
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Einkochen Strawberry Fields Forever: Erdbeerkonfitüre selbst gemacht

Strawberry Fields Forever: Erdbeerkonfitüre selbst gemacht

Endlich ist sie da, die Erdbeersaison! Wie man den Lieblingsfruchtaufstrich der Deutschen perfekt hinbekommt: nicht zu flüssig, nicht zu fest und extra fruchtig - Genussexpertin Daniela Posern zeigt es.

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Ratgeber

Eine Frau und ein Mann sitzen auf einem Bett. mit Video
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Gynäkologin im Interview Unerfüllter Kinderwunsch: Ursachen und Behandlung

Unerfüllter Kinderwunsch: Was tun?

Ein unerfüllter Kinderwunsch ist eine große Belastung. Über Gründe, nicht schwanger zu werden und die Chancen künstlicher Befruchtung spricht Dr. Maren Goeckenjan hier im Interview.

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Führerschein-Umtausch mit Video
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Gestaffelte Fristen Führerschein: Wer wann umtauschen muss

Führerschein: Wer wann umtauschen muss

Millionen Führerscheine müssen in Deutschland getauscht werden. Damit dies die Ämter nicht überlastet, gibt es gestaffelte Fristen. Wer muss noch umtauschen und wann?

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Eine junge Frau massiert sich die Hände.
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Handy-Daumen Schmerzen beim Tippen am Smartphone – Das kann man dagegen tun

Schmerzen beim Tippen am Smartphone – Das kann man dagegen tun

Der Daumen ist gerade am Smartphone oft im Einsatz. Schmerzt er durch Überbelastung, sprechen Ärzte sogar vom Handy-Daumen. Ergotherapeutin Kathleen Kreibich erklärt, wie die Muskulatur entlastet werden sollte.

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Junge Frau mit Blume im Haar sitzt auf einr Wiese und niest in ein Taschentuch. mit Video
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Ätherische Öle Heuschnupfen: Hilfe aus der Natur

Pollenallergie und Heuschnupfen: Wie ätherische Öle helfen

Die Pollen sind wieder unterwegs. Von Heuschnupfen geplagte Menschen merken das sofort. Für natürliche Linderung können ätherische Öle etwa von Zeder und Zypresse sorgen. Hier gibt es ein Rezept-Tipp.

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Ein Mann hält sich die schmerzende Hand. mit Video
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Übungen für Zuhause Beweglichkeit der Hände trainieren

Übungen für beweglichere Hände

Die Hand ist ein Wunderwerk – und pausenlos im Einsatz. Das macht ihre Knochen und Gelenke aber auch anfällig für Beeinträchtigungen. Mit unseren Tipps bleiben Hände lange kräftig und beweglich.  

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Auf einem Tisch liegt die Kartoffelsorte Mayan Twilight. Das besondere ist die gelb-violette Farbe der Schale. mit Video
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Viel Vitamine, wenig Kalorien Gesund ernähren mit Kartoffeln: Tipps vom Ernährungsexperten

Gesund ernähren mit Kartoffeln: Tipps vom Ernährungsexperten

Kartoffeln machen satt und sind – richtig serviert – gesund: Die kalorienarmen Knollen stecken voller Vitamine, Mineralien und Ballaststoffen. Ernährungsexperte Dr. Carl Meißner hat Tipps für die Zubereitung.

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Mann steht auf Waage und schaut nach unten mit Audio
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Vorsätze und Ziele Gesund Abnehmen: Tipps der Ernährungsexpertin

Gesund Abnehmen: Tipps der Ernährungsexpertin

Viele wollen unbedingt abnehmen. Ernährungsexpertin Nicole Lins erklärt, warum viele scheitern (müssen) – und wie es gelingt, dauerhaft und gesund ein paar Kilos loszuwerden.

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Quarkkuchen mit Audio
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Tipp der Ernährungsberaterin Rezept für Quarkkuchen ohne Boden

Rezept für Quarkkuchen ohne Boden

Lecker und gesund genießen: Mit dem Quarkkuchen-Rezept von Ernährungsberaterin Nicole Lins geht beides. Für den Muskelaufbau gibt es dabei eine ordentliche Portion Eiweiß.

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Mücke auf der Hand eines Mannes mit Audio
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Krankheitsüberträger Wann können Mückenstiche gefährlich werden?

Wann können Mückenstiche gefährlich werden?

Warum juckt ein Mückenstich? Wann kann sich die Wunde leicht infizieren? Und welche gefährlichen Krankheiten können Mücken übertragen? Wir verraten es. Daneben gibt es Tipps, wie man sich vor den Plagegeistern schützt.

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Kinderfüße auf Akupressurluftkissen mit Video
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Übungen für Zuhause Faszien-Training für die Füße

Faszien-Training für die Füße

Verspannungen im Fuß, die Sohlen brennen: Oft liegt es am einengenden Schuhwerk. Hier kann ein Faszien-Training für die Füße helfen. Doch Schmerzen in der Ferse können auch Warnsignale für Erkrankungen sein!

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Röntgenaufnahme von einer Hand. mit Video
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Symptome und Diagnose Geschwollene Gelenke: Das kann dahinter stecken

Geschwollene Gelenke: Das kann dahinter stecken

Arthrose, Arthritis und Rheuma können hinter geschwollenen Gelenken stecken. Aber auch Überlastung oder Verletzungen können dazu führen. Was sind die Ursachen und was sorgt für Abhilfe?

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Computergrafik Blutkörperchen in einer verengten Arterie
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Kaum Symptome Tödliche Gefahr: Aneurysma der Bauchschlagader

Aneurysma der Bauchaorta: gefährlich, aber kaum spürbar

Aneurysmen können im ganzen Körper entstehen, wo Gefäßwände der Arterien geschwächt sind. Reißen sie, besteht Lebensgefahr. In Deutschland sterben 10.000 Menschen pro Jahr, weil ihre Bauchaorta gerissen ist.

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Im einem Sieb liegt ein Bund frischer weißer Spargel.
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Viele Vitamine, wenig Kalorien So gesund ist Spargel

Rezepte für Spargel

Spargel enthält viele Vitamine und regt durch seine Inhaltstoffe vor allem die Nierentätigkeit an. Wir haben hier leckere Rezepte parat. Bei bestimmten Krankheiten sollte man allerdings auf den Spargelgenuss verzichten.

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Ein Mann und eine Frau ernten Brunnenkresse. mit Video
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Gesunde Ernährung Brunnenkresse: Das gesündeste Gemüse der Welt

Gesunde Ernährung – Brunnenkresse: Das gesündeste Gemüse der Welt

Die Brunnenkresse ist ein echtes Superfood. Laut einer Studie ist sie das gesündeste Gemüse der Welt. Allerdings ist der Anbau der Wasserpflanze recht aufwendig.

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Strafzettel unter einem Scheibenwischer mit Video
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Neu ab Mai Mehr Lohn, Bußgeld bei Knöllchen, teurere Flugtickets

Manipulation durch KI, Auto kaufen, Mindestlohn – Das ändert sich ab Mai

Knöllchen aus der Schweiz, mehr Geld in der Elektro- und Metallindustrie, höhere Steuer bei Flugtickets: Mehr dazu und weitere neue Gesetze und Änderungen im Mai gibt es hier.

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