Do 31.08. 2023 21:00Uhr 44:30 min

Hauptsache gesund

Moderation: Carsten Lekutat

Komplette Sendung

Carsten Lekutat sitzt im Studio und moderiert die Sendung "Hauptsache gesund". 45 min
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN Do, 31.08.2023 21:00 21:45
Antientzündliche Lebensmittel
Rheuma, Arthritis, Schmerzen, bei all diesen Problemen spielen Entzündungen eine Rolle. Mit antientzündlichen Lebensmitteln kann man seine Beschwerden lindern. Dorothea Portius, Professorin für Ernährungstherapie, zeigt bei „Hauptsache gesund“, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken. Zudem wird geklärt, ob Fischölkapseln und Algenöl sinnvoll bei Entzündungen sind.

Wenn Haarwuchs zum Problem wird
Mit dem Alter verschwinden unsere Haare an vielen Stellen und wachsen dafür anderswo weiter. In den Ohren zum Beispiel, in der Nase, als Damenbart oder auf einem Leberfleck. „Hauptsache gesund“ zeigt, welche unterschiedlichen Methoden es gibt, unerwünschte Haare zu entfernen. Im Studio gibt Hautärztin Dr. Marion Baege Tipps, wie man die Haut nach einer Körperrasur beruhigt und an welchen Stellen man auf einen Rasierer verzichten sollte.

Therapien gegen eine Magenschleimhautentzündung
Magenschmerzen, Sodbrennen und Übelkeit sind typische Symptome einer akuten Gastritis. Dabei entzündet sich die Magenschleimhaut. Eine Gastritis kann aber auch chronisch und nahezu symptomlos verlaufen. Das Problem: Es können Geschwüre oder sogar Magenkrebs entstehen. Daher ist es wichtig, der Ursache auf den Grund zu gehen und die Erkrankung zu behandeln. „Hauptsache gesund“ berichtet, wann Antibiotika oder andere Medikamente zum Einsatz kommen und welche Hausmittel den Magen beruhigen.  

Ratgeber

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80 Jahre Ende Zweiter Weltkrieg Verscharrt, entdeckt und heimgekehrt

Verscharrt, entdeckt und heimgekehrt

Auf der Suche nach vermissten Soldaten

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Auf der Spur des Urgroßvaters: Autor Adrian Oeser mit Archivar Bruno Naggatz (re.) im Stadtarchiv Groß-Umstadt.
Auf der Spur des Urgroßvaters: Autor Adrian Oeser mit Archivar Bruno Naggatz (re.) im Stadtarchiv Groß-Umstadt. Bildrechte: MDR/HR
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80 Jahre Ende Zweiter Weltkrieg Y-History: War mein Uropa ein Nazi?

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Hannes (Claus Dieter Clausnitzer, l.) hat immer ein offenes Ohr für Veras (Sandra Speichert, r.) Sorgen.
Hannes (Claus Dieter Clausnitzer, l.) hat immer ein offenes Ohr für Veras (Sandra Speichert, r.) Sorgen. Bildrechte: ARD/Nicole Manthey
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Rote Rosen

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Markus (Tobias Dürr, r.) hat Eva (Uta Kargel, l.) ins Wirtshaus ausgeführt und beklagt sich bei ihr über seinen Vater.
Markus (Tobias Dürr, r.) hat Eva (Uta Kargel, l.) ins Wirtshaus ausgeführt und beklagt sich bei ihr über seinen Vater. Bildrechte: ARD/Ann Paur
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Simon (Thore Lüthje l.) und Julius (Jan Stapelfeldt r.) stehen weiterhin unversöhnlich gegenüber. Bis Simon einen versöhnlichen Schritt auf Julius zu macht...
Simon (Thore Lüthje l.) und Julius (Jan Stapelfeldt r.) stehen weiterhin unversöhnlich gegenüber. Bis Simon einen versöhnlichen Schritt auf Julius zu macht... Bildrechte: NDR
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Die romantische Stimmung von Greta (Laura Osswald, r.) und Miro (Pablo Sprungala, l.) wird unterbrochen, als Greta ihren Termin beim Arzt bestätigt.
Die romantische Stimmung von Greta (Laura Osswald, r.) und Miro (Pablo Sprungala, l.) wird unterbrochen, als Greta ihren Termin beim Arzt bestätigt. Bildrechte: ARD/WDR/Christof Arnold
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Folge 4413

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